Gesund im Urlaub
Planung ist das A und O – Daran sollten Sie vor Reisebeginn denken
Mit den Sommerferien beginnt für viele auch die Urlaubszeit: Baden im Meer, fremde Kulturen kennenlernen oder schöne Städte bestaunen – um den Urlaub in vollen Zügen genießen zu können, sollte man sich auch in Sachen Gesundheit gut vorbereiten. Wurde an den notwendigen Impfschutz gedacht? Ist eine Auslandskrankenversicherung vorhanden? Was gehört in die Reiseapotheke? Wie bleibt man auch unterwegs fit? Und vor allem: Wie kann ich mich im Urlaub vor Krankheiten schützen?
Auslandskrankenversicherung
Außerhalb Deutschlands haben Sie innerhalb der EU mit Ihrer elektronischen Gesundheitskarte (eGK) einen Versicherungsnachweis. Denn auf der Rückseite befindet sich die europäische Krankenversicherungskarte (EHIC – European Health Insurance Card). Dennoch sollten Sie immer prüfen, ob eine zusätzliche Reisekrankenversicherung für das jeweilige Reiseland notwendig oder sinnvoll ist. Wichtige Hinweise zur Krankenversicherung im Ausland erhalten Sie beispielsweise bei ihrer Krankenkasse und unter
www.ikk-classic.de Rubrik „Service“ – „Häufige Fragen“ – „Reisen und Urlaub“.
Mit unserem langjährigen Kooperationspartner SIGNAL IDUNA können Sie Ihren Leistungsumfang individuell und bedarfsgerecht mit einer privaten Auslandskrankenversicherung erweitern.
Reiseapotheke
Gut gerüstet in den Urlaub – dazu gehört auch die Reiseapotheke. In diese gehören auf jeden Fall Verbandsmaterial, Schmerz- und Fiebermittel, Fieberthermometer, Mittel zur Wunddesinfektion, Mittel gegen Insektenstiche und Juckreiz, Medikamente gegen Durchfall und Erbrechen sowie Sonnenschutzmittel. Wer regelmäßig bestimmte Medikamente einnimmt, muss diese in ausreichender Menge in den Urlaub mitnehmen.
Reiseimpfungen
Wichtig außerdem: der nötige Schutz vor Infektionskrankheiten. Viele Krankheiten wie Typhus, Polio, Diphtherie kommen bei uns zwar so gut wie nicht mehr vor, sind aber in einigen Ländern durchaus noch verbreitet. Insbesondere vor einer Fernreise sollte der Impfpass überprüft werden. Für manche Reiseländer sind bestimmte Impfungen empfohlen oder sogar vorgeschrieben. Weitere Informationen gibt es bei Ihrem Hausarzt oder auch unter www.ikk-classic.de/Impfungen – „Reiseimpfungen“ .
Die IKK classic wünscht Ihnen einen schönen und gesunden Urlaub!
Quelle & Kontakt:
IKK classic | Melanie Ruoß
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